À Propos

Psychologue clinicienne agréée (ULB), je vous accueille (enfant - ado - adulte) pour vous accompagner dans votre quête, vos questionnements et surtout, pour contribuer à améliorer votre qualité de vie.

J'œuvre de sorte à soutenir les initiatives encourageant l'évolution personnelle. Mon travail est synonyme de support à votre démarche. Mon approche implique l'hypnose, un excellent outil pour désensibiliser, soigner les douleurs émotionnelles, traumatiques ou même pour renforcer ce qui est déjà bon.

Ensemble, nous pouvons explorer vos questionnements, trouver des solutions à des difficultés que vous traversez, développer vos compétences émotionnelles et communicatives, initier un changement, d'établir de repères ou encore tout simplement, de trouver une écoute ou du soutien – en consultation seul.e, en couple ou en famille. Et ce, que vous ayez une idée floue ou précise de ce que vous voulez aborder.

Vous trouverez ici un repère où votre parole est libre et soutenue, dans un cadre protégé.

Je tiens également à mettre un point d'honneur sur le fait que le cadre se veut aussi « spiritual-friendly », pour toutes les personnes désireuses de faire un travail thérapeutique en étant compris. Et par extension, en l'intégrant dans le processus.

Quelles sont mes approches ?

Je me suis formée sur les bases de la systémie, en explorant les ressources de la TCC (thérapie cognitivo-comportementale).

Ces deux approchent permettent autant de traverser d'une part, l'histoire d'une personne et te remettre des éléments clés en place, que d'avoir un aspect pratique et direct sur des symptômes, les conceptions que nous pouvons avoir sur nos vies.

Ma manière de réfléchir repose aussi sur d'autres outils intellectuels comme la philosophie, les sciences humaines et sociales et, parfois même, les sciences dites exactes ! Ce qui offre un cadre de travail assez ouvert aux idées et aux réflexions diverses et variées.

J'aime énormément aspirer à une vision d'une carte mentale qui puisse être aussi large que l'horizon, en termes d'idées, jusqu'à trouver son propre chemin.

Comme je le disais plus haut, j'utilise l'hypnose comme outil. Cela étant dit, j'utilise aussi le breathwork.

Les deux sont des outils qui travaillent au niveau du subconscient et de l'inconscient.

Il n'y a rien de magique à ces pratiques. Lorsque nous sommes en état d'hypnose ou lors d'une pratique de breathwork, notre cerveau entre dans un mode de fonctionnement pragmatique et opérationnel, en toute sécurité.

C'est-à-dire que leur aide nous permet de travailler en douceur là où la peine fait rage.

À présent, vous pouvez aussi découvrir le bain de sons, ou communément appelé sound bath. C'est une pratique qui active le même état qu'en hypnose et où le soin passe par les vibrations. Cette technique permet de reposer le système nerveux comme les deux autres citées plus haut, et bien plus encore.

Vous l'aurez bien compris : mon objectif est d'amener l'apaisement par tous les moyens possibles. Et votre accompagnement se fait à la carte !

Un vrai travail minutieux et sur-mesure.